Мы, женщины  очень эмоциональны в своей сущности. Голова постоянно занята сменяющими друг друга мыслями, то надо успеть, это  не забыть, об этом напомнить, это сделать! Утром в ванной чистишь зубы, а мысли уже на работе. Мало того, что теряется концентрация, в этой суматохе можно забыть что-то, пропустить что-то, это еще и является для нас разрушительным, это так же приводит к потере внутренней энергии и изматывает. Бывает такое, что никак из головы не выходит неприятный разговор с руководством или коллегами, вот ходишь уже дома и все прокручиваешь эти мысли «надо было так ответить, так сказать». Не отпускает ситуация. При этом и делать ничего не можешь, тормозишь, одним словом.

Есть такой довольно простой, но действенный способ: Накиньте на голову платок, я не шучу, туго завяжите его! Негативной энергии выходить не будет возможности, мысли обретут порядок, а работа станет спориться. Я часто так поступаю, даже когда начинает болеть голова, и это работает. Поэкспериментируйте.

Подписывайтесь на наши социальные сети: